Blogs stemmingswisselingen

Hoe ga ik om met stemmingswisselingen?

De wekker maakt mij wakker en ik merk eigenlijk direct dat het weer zo’n dag is.  Zo’n dag dat ik laag in mijn energie zit, moeite heb met positief denken en problemen ervaar met zelfactivatie. Ik hijs mijzelf uit bed en loopt naar de badkamer. Ondanks voldoende slaap, heb ik wallen onder mijn ogen. Ik baal, juist vandaag. Ik heb zoveel op de planning staan…

Lees verder