Blogs Faalangst

AD(H)D en (het gebrek aan) motivatie

Motivatie, of juist een gebrek daar aan, is vaak een groot probleem voor mensen met AD(H)D. Ken je het gevoel dat je wel weet dat je ergens echt aan moet beginnen, maar dat het lijkt alsof er lood in je schoenen zit? Dat je weet dat het beter is om te starten, maar dat een…

Lees verder
Blogs hyperfocus

De hyperfocus, een gave en last! Hoe ga ik er mee om?

Onlangs reden we met de auto door Flevoland heen en kwamen we langs een bordje ‘strand Nulde’. Ik stond direct aan. Dit was toch dat strand waar ooit een kinderlichaam is gevonden? Waar Peter R. de Vries een rapportage over heeft gemaakt? Ik pak mijn telefoon erbij en ga als een volleerde rechercheur op onderzoek uit…

Lees verder
Blogs stemmingswisselingen

Hoe ga ik om met stemmingswisselingen?

De wekker maakt mij wakker en ik merk eigenlijk direct dat het weer zo’n dag is.  Zo’n dag dat ik laag in mijn energie zit, moeite heb met positief denken en problemen ervaar met zelfactivatie. Ik hijs mijzelf uit bed en loopt naar de badkamer. Ondanks voldoende slaap, heb ik wallen onder mijn ogen. Ik baal, juist vandaag. Ik heb zoveel op de planning staan…

Lees verder