Blogs

Het leven hoefde van mij niet meer

Wat voelde ik mij eenzaam en verlaten. Kon ik maar door de grond zakken. De gevoelens die ik op dat moment ervaarde zijn in geen woorden te beschrijven. Zo ontzettend veel pijn deed het. Het liefst was ik op dat moment van de aardbodem verdwenen en nooit meer teruggekomen. Het was aan het einde van…

Lees verder
Blogs uitstelgedrag

Uitstelgedrag – Deel 3: Onderzoek je uitstelgedrag!

Voordat je een bepaalde techniek toepast, is het belangrijk om eerst uit te zoeken waarom je uitstelt. Het is heel belangrijk om te snappen wat onze hersenen doen bij het uitstelgedrag. Onze hersenen kiezen altijd voor het fijne en hebben de neiging weg te gaan van het pijnlijke weg te gaan. Ze gaan dus weg…

Lees verder