Podcast
Het is een meest benoemde probleem tijdens de intakes, dat vervelende uitstelgedrag. Het heeft een enorme invloed op ons leven, maar op één of andere manier lijkt het ons te overkomen. Hoe kan dat toch? En waarom lijkt een groot percentage van de mensen met ADD/ADHD hier last van te hebben? Wat is hier de…
Ik las vanochtend een post van Elise Cordaro(@elisecordaro): Op vakantie voel ik mij zo goed. Ik slaap goed, heb geen hoofdpijn, geen stress en ik ben niet uitgeput. Dan besef ik mij, ik ben niet kapot. Het is het systeem waarin ik moet leven dat mij kapot maakt. Deze post triggerde mij. Dit is exact…
In deze korte aflevering leg ik jullie uit waarom mensen met ADD/ADHD meer moeite hebben met het verwerken van teleurstellingen en vertel ik jullie hoe ik er voor heb gezorgd dat een teleurstelling minder impact heeft op mij. Luister je mee? Heb jij last van uitstelgedrag? Download hier dan gratis: 52 tips tegen uitstelgedrag Masterclass…
Een groot dankjewel naar jullie allemaal! Wat een fantastisch (podcast-)jaar is 2022 voor mij geweest en dat is mede dankzij jullie. In 2023 ga ik verder waar ik in 2022 ben gebleven. Ik wil zoveel mogelijk mensen met ADD/ADHD helpen met het krijgen van een gelukkiger leven. Een leven op basis van jou eigen wensen…
Deze vraag wordt mij heel vaak gesteld. In deze podcast geef ik hier mijn mening over. Daarnaast vertel ik ook wat je kunt doen om zonder medicatie door het leven te gaan. Veel luisterplezier! Heb jij last van uitstelgedrag? Download hier dan gratis: 52 tips tegen uitstelgedrag Masterclass uitstelgedrag Luister de podcast
Veel mensen stellen uit. Maar welke eigenschappen maken de kans groter dat je uitstelt? Kijk eens in de spiegel en wees eerlijk: In welke van de 7 eigenschappen herken jij jezelf? Heb jij last van uitstelgedrag? Download hier dan gratis: 52 tips tegen uitstelgedrag Masterclass uitstelgedrag Luister de podcast
In dit korte tussendoortje vertel ik over 3 dingen die jij echt moet weten over uitstelgedrag. Luister je mee? Heb jij last van uitstelgedrag? Download hier dan gratis: 52 tips tegen uitstelgedrag Masterclass uitstelgedrag Luister de podcast
Je hoort het vaak bij mensen met ADD/ADHD. Je hebt een nieuwe baan, begint met enthousiasme en vol goede moed, maar na verloop van tijd begin je de kantjes er vanaf te lopen. Tot je uiteindelijk nog zo weinig motivatie hebt dat je ontslagen wordt of zelf ontslag neemt. Keer op keer overkomt je hetzelfde,…
Onlangs kreeg ik de vraag waarom ik gekozen heb voor een leven buiten Nederland. Na navraag te hebben gedaan op instagram, bleken meer mensen hier wel benieuwd naar. In deze aflevering vertel ik jullie waarom ik heb gekozen voor een leven buiten Nederland. Welke waarden spelen hierin een rol? Wat is het aandeel van AD(H)D…
In deze korte aflevering kom ik met een eigen verhaal over uitstelgedrag. Waarom stelde ik het uit om historische documenten naar het Amsterdams stadsarchief te brengen? Welk verhaal vertelde ik mijzelf die ervoor zorgde dat ik het uitstelde? Het is super interessant om uit te zoeken welke verhalen jij jezelf verteld. Wat zorgt er nou…