Podcast
Ferry is een echt gevoelsmens. Hoe is het om als man veel te voelen? Wat voor impact heeft dit gehad op zijn leven en hoe is hij hier mee om gegaan? In een wereld die steeds sneller lijkt te gaan, verliezen we de verbinding met onszelf. Hoe leren we meer beter te voelen en daarop…
Het is weer tijd voor een tussendoortje en in deze aflevering deel ik een verhaal van een cliënt van mij die enorm veel last heeft van uitstelgedrag. Op haar werk moet zij een taak uitvoeren, maar ze ziet er als een berg tegenop. Hierdoor stelt ze het telkens uit. Hoe komt dit? En is het…
Vandaag ga ik in gesprek met Cyntha Bogaart. Zij is psycholoog, slaapexpert en eigenaresse van sleepmasters.nl. Zij helpt mensen aan een betere nachtrust. Met haar bewezen slaaptherapie zorgt zij ervoor dat 80% van haar cliënten binnen 5 weken beter slaapt. Veel mensen die hulp zoeken bij haar zijn gediagnosticeerd met ADD/ADHD. Hoe komt het dat…
Ik ging samen met mijn vriendin een weekend naar Londen. Het werd een heel speciaal weekend voor mij en dit verhaal wil ik graag met jullie delen. Wat was de reden dat wij naar Londen gingen? Wat maakte het weekend zo bijzonder voor mij? En, welke blooper kreeg ik dit keer mee te maken? Veel…
Het is weer tijd voor een tussendoortje! In deze aflevering vertel ik jullie waarom ik een aanvraag voor een radio-interview af heb gezegd en wat dit met mij deed! Veel plezier met luisteren! Heb jij last van uitstelgedrag? Download hier dan gratis: 52 tips tegen uitstelgedrag Masterclass uitstelgedrag Luister de podcast
Tisha heeft ADHD, het gecombineerde type en is de persoon achter het instagram kanaal @adhddossier. Op deze pagina probeert ze ingewikkelde academische en wetenschappelijke informatie over AD(H)D om te zetten in begrijpelijke Jip en Janneke-taal. In deze podcast kom je te weten waarom mensen met AD(H)D vaker tegen stoelen en tafels aanlopen, we vaak dingen…
Vandaag ga ik in gesprek met Lorin van het instagram kanaal @projectlorin. Lorin heeft de houding dat je altijd zelf verantwoordelijk bent voor hoe je met situaties om gaat en dat hoe lastig het ook is, je altijd zelf een stap moet zetten. Een houding die er bij haar voor heeft gezorgd dat ze steeds…
In deze aflevering deel ik 3 persoonlijke verhalen uit mijn eigen leven van de afgelopen maand. Hierin vertel ik meer over: – Hoe overleef ik een drukke verjaardag? – Een gigantische blooper tijdens mijn vakantie – Mijn, iet wat onorthodoxe, plannen voor het gebruik van alcohol in 2024. Luister je mee? wanderingminds.thehuddle.nl Heb jij last…
Geen quick-fix, een super supplement of magnifieke medicatie, maar een makkelijke manier om nieuw, gezond en duurzaam gedrag aan te leren. Wil jij nieuw, gezond gedrag aanleren, maar lijkt het telkens niet te lukken? Luister dan snel deze aflevering! Heb jij last van uitstelgedrag? Download hier dan gratis: 52 tips tegen uitstelgedrag Masterclass uitstelgedrag Luister…
Afgelopen weekend had ik compleet vrij en heb ik een zelfretraiteweekend georganiseerd. Een weekend vol met zelfreflectie, beweging, rust en ontspanning. Een echte aanrader voor mensen met een onrustig brein! Heb jij last van uitstelgedrag? Download hier dan gratis: 52 tips tegen uitstelgedrag Masterclass uitstelgedrag Luister de podcast