Podcast

A78: Dominique Krooijmans – Samenwerken met je autonome zenuwstelsel: meer grip, minder stress

Korting op Vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10 In deze aflevering ga ik in gesprek met Dominique Krooijmans, een expert op het gebied van autonoom leiderschap en embodiment coaching. Veel mensen met AD(H)D of andere neurodiverse breinen herkennen het wel: snel in de stress schieten, overweldigd raken door emoties, moeite hebben met reguleren en soms…

A77: Melanie Hopman – Ik heb mijn kind uit het schoolsysteem gered

Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10! Melanie heeft een lange weg afgelegd om haar zoon het passende onderwijs te geven dat hij nodig heeft. Al vanaf de eerste schooldag liep ze tegen obstakels aan. Ondanks vele gesprekken en onderzoeken was het een constante strijd om gehoord en begrepen te worden. Veel scholen denken…

A76: Vivian Acquah – Neurodivergentie bij vrouwen, op de werkvloer en door een VR-bril

Korting op Vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10 In deze aflevering heb ik een inspirerend gesprek met Vivian Acquah, oprichtster van het Amplify DEI platform en expert op het gebied van diversiteit, gelijkheid en inclusie. Vivian zet zich in voor een inclusieve werkomgeving waar iedereen – inclusief neurodivergente vrouwen – zichzelf kan zijn en volledig…

A75: Anita van Schie – Werken aan je dagelijkse gezondheid met Vitaily

Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10! Vandaag heb ik Anita van Schie te gast. Zij is de drijvende kracht achter Vitaily, zelf hoogsensitief en wordt door haar collega’s liefkozend ‘lena lijstje’ genoemd. Zoals je wellicht weet is Vitaily sindskort vriend van de show geworden. Vitaily is een Nederlands supplementenmerk dat multivitaminen aanbiedt in…

A74: Nouchka Fontijn – Passie en veerkracht: Mindset lessen van een bokskampioen

Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10! Nouchka Fontijn bereikte de absolute wereldtop met boksen. Ze won olympische medailles, schitterde in de televisieprogramma’s Special Forces VIPS en Expeditie Robinson, en schreef het boek Met vallen en terugslaan. In deze podcastaflevering deelt ze haar inspirerende verhaal en de levenslessen die ze onderweg heeft geleerd. Als…

A73: Sebastiaan Kieft – ADHD en dopamine detox – deel 1

Korting op vitaily supplementen: vitaily.nl/jasper10 of gebruik de code jasper10! Sebastiaan merkte de afgelopen periode dat hij steeds meer verslaafd raakte aan dopamine en daardoor slecht slaapt en heel weinig concentratie heeft. Dit bracht hem op een idee: 3 maanden een dopamine detox. Geen alcohol, niet snoepen, geen porno en weinig telefoongebruik. In deze uitdagende periode gaat…