Podcast
In deze aflevering ben ik te gast bij de ‘Wat nou ADHD – podcast’ van ADHD Masters. Uiteraard kom ik weer vertellen over uitstelgedrag. Zo kom je onder andere te weten: – Waarom mensen met AD(H)D meer last hebben van uitstelgedrag – Waarom jij altijd al een verkeerde visie hebt van uitstelgedrag – En hoe…
In deze podcast vertel ik over een mentaal zware week in mijn leven. Een week waarin ik veel depressieve gedachtes en gevoelens had. Een week die voor mij dan enorm uitzichtloos is en dat ik het gevoel heb dat ik er voor altijd in zal blijven zitten. Ik vertel waar het vandaan komt, hoe ik…
Klaag jij veel? Geef je anderen vaak de schuld van dingen die fout gaan in jouw leven? Wordt je geleefd door de omstandigheden? Mis je regie in je leven? Grote kans dat jij je begeeft in de cirkel van betrokkenheid. Je verliest veel energie en ervaart weinig grip op je leven. Om te kunnen groeien…
Heb jij moeite om in gang te komen? Wil je hoofd wel, maar blijft je lichaam roerloos stil zitten? Maak dan kennis met de kracht van kleine stapjes. In deze aflevering leg ik je deze techniek uit die mij al veel succes heeft opgeleverd. Veel luisterplezier! www.jasperbuitenhuis.nl @jasperbuitenhuis.nl https://wanderingminds.thehuddle.nl Luister de podcast
Heb jij het gevoel dat er iets mist in je leven? Heb je veel stress of een algeheel gevoel van ontevredenheid? Kom jij vaak in situaties terecht waar jij niet wil zijn? Ga je met mensen om die jou energie kosten in plaats van opleveren? Doe jij werk waar je niet gewaardeerd wordt? Dikke kans…
Heb jij soms het gevoel compleet langs een anders heen te praten? Dat jullie totaal niet kunnen levelen? Dat jij je helemaal niet begrepen voelt door de ander? Grote kans dat je een ander meta-programma hebt dan de ander. In deze aflevering ga ik met Bas in gesprek over deze meta-programma’s. Wat zijn het? Waarvoor…
Ik heb vroeger vaak het gevoel gehad dat iedereen iets van mij vond, een mening over mij had en kritiek had op mij. Dit heeft heel veel invloed gehad op mijn manier van doen, op hoe ik handelde. Tot een moment in ’16 en ik mij ineens realiseerde dat er niemand naar mij keek. Benieuwd…
Emma Verschure is de eigenaresse van Emma’s Tax Law. Vanaf jongs af aan houdt ze hele excel bestanden bij van haar in- en uitgaven. Uiteindelijk heeft ze hiervan haar werk gemaakt en helpt ze vrouwelijke neuro divergente ondernemers hun financiële administratie op orde te brengen. In deze aflevering leer je waarom het voor neurodivergente mensen…
Veel mensen hebben het gevoel geleefd te worden, terwijl ze zoveel behoefte hebben om te leven. Het zetten van een positieve intentie aan het begin van de dag kan hier een mooie bijdrage aan leveren. Wat betekent het zetten van een positieve intentie eigenlijk? Waarom werkt het en waar het heeft het invloed op? Wat…
12 jaar geleden kwam Bram in een burn-out terecht waarna hij is gediagnosticeerd met ADHD. Na zijn herstel ging hij deels weer op de oude voet verder. Hij deed veel dingen tegelijk en luisterde niet goed genoeg naar zijn lichaam en geest. Een 2e burn-out zorgde ervoor dat Bram besloot het roer om te gooien…