Podcast

Aflevering 4: Arie Speksnijder – Overprikkeling

Arie Speksnijder is professioneel trainer, waarbij hij anderen opleid tot het trainersvak en is hij auteur van het boek de trainingsachtbaan. In deze aflevering ga ik samen met Arie dieper in op overprikkeling. We kennen allemaal het gevoel van overprikkeling, maar hoe voorkom je het nou eigenlijk? Welke keuzes zorgen ervoor dat je minder snel…

Aflevering 2: Bas den Blaauwen – Doelen stellen

Bas den Blaauwen is coach, trainer en ervaringsdeskundige op het gebied van ADD/ADHD. Hij geniet op dit moment van het leven en doet veel van wat hij echt leuk vindt. Echter is dit niet altijd zo geweest en heeft hij de keerzijde ook meegemaakt. Ik duik met Bas dieper in op het gebied van doelen…