In deze podcast deel ik een eerlijk en kwetsbaar verhaal over overprikkeling.

De afgelopen maanden hebben wij in Hanoi, Vietnam, gewoond en dit was niet zo’n heel groot succes. Door verscheidene redenen raakte ik compleet overprikkeld en kwam ik hier amper nog uit. Ik kreeg zelfs te maken met een paniekaanval.

Hoe kwam dit? En wat heb ik gedaan om hieruit te komen? Welke lessen haalde ik hier uit?

Heb jij zelf vaak last van overprikkeling? Dan is dit zeker een aflevering voor jou.

Een persoonlijk en kwetsbaar verhaal, ik ben heel benieuwd wat je er van vindt! Luister je mee?

wanderingminds.thehuddle.nl/

Luister de podcast